Szexuális zavarok és a segítség

 

A szexuális viselkedés több fázisra bomlik, s ezek bármelyikében történhet elakadás. A vágy fázisával van probléma például szexuális averzió esetén, az izgalmi fázis zavara az erektilis diszfunkció, az orgazmusé a korai magömlés és az orgazmus elmaradása. Ezenfelül még fájdalmi zavarok is előfordulhatnak.

 

A szexuális zavar lehet elsődleges probléma, de lehet valamilyen egyéb probléma következménye is, továbbá lehet általános vagy embertől, esetleg helyzettől függő is. Ha gondunk akad szexuális téren, az Online pszichológiai tanácsadás pszichológusa segíteni tud a megoldás megtalálásában.

 

A gyermekkori élmények jelentősége

 

Az első gyermekkori élmények hatással vannak arra, hogy később milyen mértékben vágyik az ember a testi kontaktusra. A biztonságos, örömteli kötődés a szülőkhöz, illetve később a tőlük való függetlenedés, valamint ezen időszakok elakadásoktól mentes vagy azokkal terhelt megélése mind-mind hatással lehet a felnőttkori szexuális viselkedésre. 

 

A párkapcsolat változásai

 

Törvényszerű, hogy a párkapcsolat változzon az idő haladásával. A kezdeti intenzív izgalmakat a csendesebb, de annál mélyebb érzelmi biztonság helyettesíti. Ehhez járul az érzelmi intimitás is. Ha ez nem növekszik az előbbivel párhuzamosan, akkor a szexuális intenzitás, gyakoriság csökkenni fog, ami szorongáshoz, vagy eltávolodáshoz vezethet a pár egyik vagy akár mindkét tagjánál. 

 

A gyermekvállalás és a szülés élménye is különböző problémákhoz vezethet. A szülés traumát jelenthet a férfi számára (is).

 

A szexuális problémákra gyakran válasz a hűtlenség, ezért (is) fontos foglalkozni velük. A szex nélküli házasságok száma nagyon magas, minden ötödik házasságra igaz, hogy alig van benne testiség.

 

Nemi különbségek

 

A nők szexuális vágya több összetevős, fontos eleme az elégedettség a párkapcsolattal, az érzelmi közelség és a szexuális ingerlés. A nőknél előbb jelenik meg az izgalom és csak utána a vágy, s utóbbi kialakulásához gyakran a férfi izgalmára is szükség van. A férfiaknak ezzel szemben alapvetően a vizuális inger a döntő.

 

A két nem esetében más különbségek is vannak, így például a nőknél az érzelmi és fizikai gyönyör kettéválhat és mindegyik megélhető külön is, a másik nélkül. Az érzelmi kielégülés ráadásul fontosabb számukra, mint a testi. A korábban bántalmazott nők gyakran éppen ennek átélésére nem képesek. 

 

Szexuálterápia kontra párterápia

Az előbbi a gyakorlatot tartja szem előtt, és jellemzően gyors javulás érhető el vele, ugyanakkor a háttérben rejtőző problémák megoldatlanok maradnak, s így gyakran más formában jelentkeznek újra, esetleg újratraumatizálódás jöhet létre. A párterápia során a párkapcsolati és a szexuális zavar közös okát keresik meg és oldják fel, nagy hangsúlyt fektetve a munka során az érzelmi biztonság megteremtésére.