Mire képes egy jól használt egészségalkalmazás?

forrás: Prím Online, 2025. június 20. 16:37

A munkavállalók mentális egészsége mára kulcsfontosságú tényezővé vált a vállalati teljesítmény szempontjából. Ezzel párhuzamosan a Z generáció – amely egyre meghatározóbb a munkaerőpiacon – már komoly elvárásokat támaszt a munkahelyekkel szemben ezen a téren is. A hazai dolgozók kétharmadának életét mindennapos stressz jellemzi, ami gyakran még a pihenőnapokon sem enyhül. Világszerte az alkalmazottak fele érintett a kiégésben, ami nemcsak mentális, hanem fizikai tüneteket is okozhat.

A probléma súlyosságára reagálva három magyar cég közösen fejlesztette ki a Health check nevű digitális megoldást. Ez az eszköz átfogó képet ad a munkavállalók mentális és fizikai állapotáról, és olyan visszajelzéseket nyújt, amelyekből a dolgozók és a cégek egyaránt profitálhatnak.

 

Az Európai Unióban évente mintegy 136 milliárd euró, míg Magyarországon körülbelül 440 milliárd forint veszteséget okoz a kezeletlen munkahelyi stressz – ez az elvesztett munkanapok 50-60%-áért felelős. A munkavállalók egyre inkább felismerik a probléma jelentőségét, mégis sokszor egyedül maradnak a megküzdéssel: 10-ből 4 dolgozó úgy érzi, hogy a szervezetük nem tud hatékony választ adni a stresszel járó pszichoszociális kockázatokra.

 

Erre kínál innovatív megoldást a Health check alkalmazás, amelyet a budapesti székhelyű CHEQ munkáltatói kommunikációs rendszerébe integráltak. A fejlesztés szakmai partnerei a Pro Health Consulting Group és a munkahelyi pszichológiára specializálódott Minder.

 

Freepik

 

„Ma már egyértelmű, hogy a munkavállalók mentális állapota közvetlen hatással van a vállalatok mindennapi működésére és termelékenységére. A digitális világban olyan eszközökre van szükség, amelyek segítségével a cégek felismerhetik és kezelhetik ezeket a kihívásokat” – fogalmazott Logemann-Molnár Zsófia, a Minder alapító szakpszichológusa.

 

Az alkalmazás anonim visszajelzéseken alapuló „hőtérképet” készít a vállalati környezetről, lehetővé téve a vezetők és HR-szakemberek számára, hogy gyorsan be tudjanak avatkozni, ahol szükséges. Az adatok alapján a vállalatok célzott egészségmegőrző programokat és hatékonyabb munkafolyamatokat alakíthatnak ki, ami nemcsak a dolgozók jóllétét segíti, hanem üzleti előnyöket is jelent: növeli az elköteleződést, csökkenti a fluktuációt.

 

A kölcsönös érdek mentén

 

A magyar munkavállalókat leginkább a túlterheltség (43%), a megbecsülés és igazságosság hiánya (32%), valamint a túlzott elvárások (26%) terhelik. Ráadásul a dolgozók 46%-a már fizikai tüneteket is tapasztal, amelyek összefüggésbe hozhatók a stresszel. A Health check ezeket a tényezőket is vizsgálja, és személyre szabott visszajelzést nyújt, elősegítve a tudatos stresszkezelést és az önismereti fejlődést.

 

Sokan érzik, hogy valami nincs rendben, mégsem tudják pontosan meghatározni, mi okozza a feszültséget. A magyar fejlesztésű digitális eszköz segít a problémák beazonosításában és a súlyosabb következmények megelőzésében.

 

„A CHEQ rendszerén keresztül mostantól digitálisan, azonnal és adatvezérelten mérhető a dolgozók mentális és fizikai állapota. Ez nemcsak a munkavállalók jóllétét szolgálja, hanem közvetlenül hozzájárul a vállalatok hatékonyságához és hosszú távú versenyképességéhez is” – hangsúlyozta Deliága Ákos, a Talk-A-Bot Zrt. alapító-vezérigazgatója.

 

A Health check különösen fontos szerepet kaphat a jövő munkahelyein, hiszen a fiatalabb generációk már jóval tudatosabbak saját jóllétükkel kapcsolatban. Számukra a szakmai kihívások mellett a munka és magánélet egyensúlya, a mentális támogatás, az egészséges munkakörnyezet, valamint a kreatív és innovatív kultúra is elengedhetetlen. Ha azt érzik, hogy valóban odafigyelnek rájuk, azt hűséggel és elköteleződéssel viszonozzák.

 

Jogszabályi megfelelés és kézzelfogható eredmények

 

Fontos megemlíteni, hogy a hatályos magyar jogszabályok előírják a pszichoszociális kockázatok – például konfliktusok, stressz vagy rossz munkaszervezés – rendszeres felmérését és szükség esetén azok csökkentését. A Health check ebben is segíti a vállalatokat, ráadásul egyszerre több előnnyel is jár: növeli a dolgozók elkötelezettségét, javítja a lojalitást, és kézzelfogható támogatást nyújt a hatékony egészségprogramok kialakításához.

 

„A tapasztalataink nagyon pozitívak: a Health check bevezetésével valóban működő, célzott egészségprogramokat lehet kialakítani, és a CHEQ rendszer révén a belső kommunikáció is mérhetően fejlődött” – mondta el Dr. Horváth Zsófia, a Pro Health Consulting Group vezető partnere.

 

 

English Summary

Workplace mental health is becoming a growing challenge for companies, especially as Gen Z enters the labor market with higher expectations for wellbeing. In response, three Hungarian organizations developed Health check, a digital tool that provides comprehensive insights into employees’ mental and physical health. Integrated into the CHEQ communication platform, the app creates anonymized "heatmaps" to help employers detect stress-related risks and improve workplace processes. With stress and burnout affecting a large portion of the workforce, this solution not only supports employee wellbeing but also boosts productivity, engagement, and legal compliance. As younger generations prioritize balance and psychological safety, tools like Health check are quickly becoming essential for future-ready workplaces.

 

Megoldás ROVAT TOVÁBBI HÍREI

15 ezren már elkezdték: így tanít MI-re a Gábor Dénes Egyetem

A Gábor Dénes Egyetem és az általa létrehozott GDE Mesterséges Intelligencia Tudásközpont (GDE-MIT) 2025. június 5-én, a Mesterséges Intelligencia Konferencián jelentette be új kezdeményezését: háromórás, díjmentesen elérhető online tananyagot készítettek a mesterséges intelligencia (MI) alapjairól, amelyet bárki szabadon elérhet a MIjövünk oldalon. Az indulás óta eltelt egy hónap alatt már több mint 15 ezren látogatták meg az oldalt, és közel háromezren sikeresen el is végezték a képzést.

2025. július 10. 16:30

„Okosabb nálam is” – Altman bejelentette: jön a GPT-5, és mindent visz

Már nem kérdés, hogy a mesterséges intelligencia új szintre lépett – Sam Altman, az OpenAI vezetője szerint a nyáron érkező GPT-5 nemcsak a jelenlegi riválisokat utasítja maga mögé, hanem minden eddiginél közelebb visz az általános mesterséges intelligencia (AGI) korszakához. Altman szerint az új rendszer már most képes felülmúlni saját fejlesztőjét intellektuális teljesítményben. 

2025. július 10. 08:48

Kövess minket a Facebookon!

Cikkgyűjtő

További fontos híreink

IT-történelem: a hat ma is működő működő Apple‑1 egyike a Sotheby’s aukcióján

2025. július 9. 20:04

Nyár a képernyők előtt: hogyan védhetjük meg a gyerekeket a kibertérben?

2025. július 9. 10:29

A jövő már itt van: mesterséges intelligencia a K&H befektetési döntései mögött

2025. július 8. 14:52

2030-ra minden harmadik otthoni netkapcsolat vezeték nélküli lehet

2025. július 2. 13:07