A digitális térben elszenvedett trauma után sem kell egyedül maradni

forrás: Prím Online, 2026. augusztus 4. 17:58

Az online visszaélések nem csupán jogi, technikai vagy anyagi problémát jelenthetnek, hanem komoly lelki terhet is róhatnak az érintettekre. A történtek megrendíthetik a biztonságérzetet, a másokba vetett bizalmat, és hosszú időre nyomot hagyhatnak az áldozatokban. 

 

Ezt felismerve a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) Internet Hotline jogsegélyszolgálata és a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány szakemberei közösen négy, ingyenesen elérhető lelki segédanyagot készítettek az online visszaélések áldozatai és hozzátartozóik számára. A kiadványok a leggyakoribb online visszaélésekhez kapcsolódó élethelyzetekben kínálnak gyakorlati útmutatást és lelki kapaszkodót.

 

Egy ellopott intim fotó, egy online csalás következtében elveszített megtakarítás vagy egy gyermeket érő internetes szexuális visszaélés nemcsak jogi és anyagi következményekkel járhat, hanem komoly lelki hatással is lehet az érintettekre. A szégyen, a félelem, a szorongás vagy a kiszolgáltatottság érzése sok esetben akkor is fennmarad, amikor a technikai vagy jogi segítség már megtörtént. Az Internet Hotline szakemberei nap mint nap találkoznak olyan esetekkel, amelyek egyértelművé teszik: a segítségnek nem feltétlenül ér véget a bejelentés megtételével.

 

Az Internet Hotline és a Kék Vonal együttműködésében elkészült új segédanyagok célja, hogy az érintettek a történtek feldolgozása során se maradjanak egyedül. A közérthető kiadványok segítséget nyújtanak annak megértésében, hogy milyen lelki reakciók tekinthetők természetesnek egy traumatikus eseményt követően, milyen gyakorlati lépéseket érdemes megtenni, hogyan lehet megküzdeni a történtekkel, és mikor válhat szükségessé további szakmai segítség igénybevétele.

 

Forrás: NMHH

 

A négy segédanyag az alábbi élethelyzetekben kínál gyakorlati és lelki támogatást:

 

• felnőttek intim képeivel történő visszaélés;

• felnőttekkel szemben elkövetett online pénzügyi visszaélés;

• gyermekeket érő online visszaélés;

• szülők támogatása abban az esetben, ha kiskorú gyermekük sérelmére online szexuális visszaélés történt.

 

Az Internet Hotline számára minden bejelentés mögött egy emberi történet áll. A jogsegélyszolgálat szakemberei azon dolgoznak, hogy az online visszaélések kezelése során az érintettek a lehető leggyorsabban és leghatékonyabban kapjanak segítséget: tájékoztatást nyújtanak, megteszik a szükséges intézkedéseket, és ahol erre lehetőség van, közreműködnek a jogsértő tartalmak eltávolításában.

 

Az új segédanyagok ezt a munkát egészítik ki azzal, hogy a lelki támogatás fontosságára is felhívják a figyelmet. A kiadványok abban szeretnék segíteni az érintetteket, hogy felismerjék és megértsék a történtek természetes lelki következményeit, valamint megtalálják a feldolgozáshoz vezető első lépéseket.

 

A segédanyagok ingyenesen elérhetők az Internet Hotline weboldalán.

 

Azok, akiknek további segítségre van szükségük, az Internet Hotline jogsegélyszolgálatához, valamint a Kék Vonal lelkisegély-szolgálatához is fordulhatnak. A Kék Vonal segítői a 24 év alatti fiatalok számára a 116-111-es, ingyenesen hívható telefonszámon nyújtanak lelki támogatást.

 

Az Internet Hotline-nál az online visszaélésekkel kapcsolatos bejelentések az internethotline.hu oldalon, illetve az internethotline@internethotline.hu e-mail-címen tehetők meg.

 

 

English Summary

Online abuse can have serious psychological consequences in addition to legal, technical, or financial ones, affecting victims’ sense of safety and trust in others. To address these emotional impacts, the NMHH Internet Hotline and the Blue Line Child Crisis Foundation have jointly developed four free support guides for victims of online abuse and their families. The guides cover four common situations: the misuse of adults’ intimate images, online financial fraud targeting adults, online abuse against children, and support for parents whose minor child has experienced online sexual abuse. They provide practical guidance on immediate steps to take, common emotional reactions following a traumatic experience, coping strategies, and when to seek further help. The guides are freely available on the Internet Hotline website, while those in need of additional support can also turn to the Internet Hotline or the Blue Line helpline.

 

E-világ ROVAT TOVÁBBI HÍREI

Hogyan hozhatod ki a legtöbbet az online jelenlétedből keresőoptimalizálással?

A digitális korszakban a keresőoptimalizálás, vagyis az SEO egyre meghatározóbb szerepet tölt be a vállalkozások sikeréhez. Az online térben a láthatóság kulcsfontosságú, hiszen minél könnyebben találnak rád az ügyfelek, annál nagyobb forgalmat generálhatsz. De hogyan érheted el, hogy vállalkozásod az elsők között jelenjen meg a keresési találatok között? Nézzük meg, miért fontos az SEO, és hogyan segítheti cégedet a növekedésben.

2026. augusztus 17. 10:14

Húsz éve tette le a voksát Budapest mellett a Morgan Stanley

Budapesten fejlesztik az árazóprogramot, amelyet a Morgan Stanley kereskedői világszerte használnak, itt dolgozzák fel naponta több tízmillió tőzsdei tranzakció adatait a másodperc törtrésze alatt, és magyar csapat építette a bank vagyonkezelési üzletágának első generatív MI-alkalmazását is. 

2026. augusztus 17. 10:01

Okos tornyok, okos energia, okos működés: a CETIN hálózata már gondolkodik

Okos mobilhálózatok, öngyógyító rendszerek, intelligens energiafelhasználás – a mesterséges intelligencia (MI) a távközlési iparág működésének szinte valamennyi területét átalakítja. A hálózat tervezésétől és üzemeltetésétől kezdve az energiahatékonyság növelésén át a szolgáltatásminőség fenntartásáig egyre több feladatban kap szerepet a technológia, amelynek számos alkalmazása már Magyarországon is a mindennapi működés részévé vált.

2026. augusztus 16. 12:41

Drágább, de tovább bírja: fordulat a magyar szülők iskolakezdési vásárlásaiban

A MediaMarkt és az Europion friss, országosan reprezentatív kutatása szerint a magyar szülők egyre nagyobb figyelmet fordítanak arra, hogy gyermekük az iskolakezdéshez megfelelő digitális eszközökkel rendelkezzen. Idén a szülők 55 százaléka tervez valamilyen műszaki eszközt vásárolni, miközben csaknem minden második szülő attól tart, hogy megfelelő digitális háttér hiányában gyermeke hátrányba kerülhet az iskolában. 

2026. augusztus 16. 10:29

Kövess minket a Facebookon!

Cikkgyűjtő

További fontos híreink

Elhunyt Kis Ervin Egon

2026. augusztus 12. 17:48

Elindult a Sziget: a Yettel idén is extra hálózati kapacitással készül a fesztiválozókra

2026. augusztus 11. 16:40

A digitális térben elszenvedett trauma után sem kell egyedül maradni

2026. augusztus 4. 17:58

AI, felhő és biztonság egy kézben: a Promise Group megerősíti jelenlétét a magyar piacon

2026. július 27. 16:00