3+1 applikáció, ami segít elérni a munkahelyi célokat
Valamit elhatározni egy dolog, de azt ténylegesen betartani már egészen más műfaj. Márpedig mi értelme lenne a napjainkat célok nélkül eltölteni? Ahhoz, hogy szakmai előmenetelünkkel kapcsolatos elképzeléseinket ne veszítsük szem elől, érdemes lehet néhány alkalmazást letölteni.
Először is: állítsunk fel egy listát az adott évben megcélzott elgondolásainkról! (Ha már ez is nehezen megy, nézelődjünk kicsit az interneten, hiszen természetesen erre is vannak sablonok.) Ha megvan, már csak a telefonunkra lesz szükség, hogy a következő applikációkat letöltve garantáljuk a sikert a magunk számára.
Jegyezzük fel tapasztalatainkat, vezessünk naplót!
Kisebb-nagyobb sikerek, baráti vagy munkamegbeszélések, ünnepi alkalmak: a Day One és ehhez hasonló appok gyakorlatilag egy online határidőnaplónak felelnek meg. Igazán azok számára hasznos az ilyesmi, akiknek nincs idejük naponta kézzel írt verziót vezetni, de szeretnek visszatekinteni az év történéseire. Az alapverzió ingyenes, az alkalmazás Androidra és iOS-re érhető el.
Jó szokások létrehozásához
Harcosok, mágusok, banditák és hősök harcolnak a napi zöldségekért és a teendők listáján szereplő dolgok ellen. A Habitica egy számítógépes játék, amely segít a jó szokások kialakításában. Ingyenesen elérhető Android és iOS rendszeren. Egy kicsit kevésbé játékos, de ugyanolyan hasznos a Goalify alkalmazás, amivel mindig szemmel tarthatjuk céljainkat és a haladást.
Egészséges életmód, a munkahelyen is
Ha sok a feladat vagy éppen nagyon kell összpontosítanunk valamire, bizony hajlamosak vagyunk sutba vágni az egyébként olyan nagy műgonddal előkészített egészséges életmódunkat. A go4health alkalmazás ezt a három területet fedi le: edzés, táplálkozás és egészséges étkezés. Diétás útmutatók, edzésprogramok és egyebek érhetők el az ingyenes Android és iOS alkalmazásban.
Több figyelem a mindennapi életben
Számtalan alkalmazás létezik meditációhoz és éberségi gyakorlatokhoz, ezek közül a Calm az egyik legjobb, mely lazításhoz, könnyebb és jobb elalváshoz kínál többek között különféle útmutatókat, vezetett gyakorlatokat. Az alapverzió (korlátozott funkciókkal) ingyenes, további elemek előfizetéses verzióban oldhatók fel. Elérhető Android és iOS rendszerre.
_____________
Forrás: https://www.karriere.at/blog/gute-vorsaetze-apps.html
munkaeropiac.eu
Szerző: T. M.
Fotó: Envato
Kapcsolódó cikkek
- Milyen lesz a jövő munkahelye?
- Hogyan lehet sikerre vinni egy bértárgyalást?
- Irodai munka ülve vagy állva? Melyik jobb nekünk?
- K&H jövőkutatás: egy munkahely? inkább több!
- A magyar startup applikációja a HUAWEI alkalmazásáruházát is meghódította
- Ezeket tanácsolja az Országos Mentőszolgálat az ünnepek közeledtével
- A home office átka – ezért megterhelő az összezártság még a legnagyobb szerelemben is
- Betör a munkahelyekre a metaverzum, szintet lép az AI
- Így lehet építeni a nemek közötti különbségekre a munkahelyeken
- Kiváló munkakörülményekért nyert munkáltatói díjat az SAP Hungary
E-világ ROVAT TOVÁBBI HÍREI
Indul a K&H STEM pályázat: az IT hallgatók innovatív megoldásait várják
Technológiai pályázatot hirdet a K&H a hazai IT képzést nyújtó felsőoktatási intézmények hallgatói számára, hogy elismerje azon fiatal szakembereket, akik kiemelkedő szakmai, tudományos dolgozataikkal hozzájárulnak az új, innovatív megoldások kitalálásához és inspirációként szolgálnak mások számára. A közel 2 millió forint anyagi támogatást és szakmai projektmunkában való részvételi lehetőséget biztosító pályázatra alap- és mesterképzés kategóriákban, összesen 8 témakörben – köztük AI, fintech és felhőtechnológiában – lehet jelentkezni itt.
Elmaradnak a nemzetközi átlagtól automatizálás és AI terén a magyar cégek
A vállalatok többsége digitálisan még éretlen, ha a HR folyamatok automatizációjáról van szó – derült ki egy friss felmérésből. A munkavállalók azonban korántsem tartanak annyira az AI előretörésétől, mint gondolnánk: mindössze tíz százalékuk gondolja azt, hogy a mesterséges intelligencia ténylegesen veszélyeztetné az állását. A kutatás arra a kérdésre kereste a választ, hogy a technológia gyors ütemű változása mellett mire számíthatnak az álláskeresők, a munkavállalók és a munkaadók a közeljövőben.
100 éves a kismegszakító, amely lehetővé teszi az energetikai átállást
Az ABB-nek a maga nemében első kismegszakítója (Miniature Circuit Breaker/MCB) már 100 éve biztosítja az elektromos áramkörök védelmét, és a jövő fenntarthatósági igényeihez igazodva napjainkban is tovább fejlődik. Mivel az összes tűzeset közel egynegyede lakóépületekben keletkezik, ezért kijelenthető, hogy a kismegszakítók az otthonok biztonságossá tételével forradalmasította az életmódunkat, sőt megteremtette az elektromos biztonságot az egész társadalom számára, a vasúti infrastruktúrától kezdve a gyárakon, a kereskedelmi épületeken át, az adatközpontokig.
Három új 3D nyomtató és több ráadás a FreeDee standján
A FreeDee Kft. az additív gyártás egyik élen járó hazai specialistája. Márkafüggetlen szakértőként számos piacvezető 3D nyomtató és 3D szkenner márkával dolgoznak együtt, így a FreeDee standján idén három új 3D nyomtató is egyszerre debütál! Most lehet majd itthon először élőben megnézni a Markforged FX20 robusztus kompozit nyomtatót, az UltiMaker Factor 4 ipari FDM nyomtatót és a Formlabs Form 4 mSLA nyomtatót is. Emellett látványos SLM fémnyomtatásokra és 3D szkennelés bemutatóra is számíthatnak az Ipar Napjain a 101F (A pavilon) stand látogatói.
Érettségi-para szülőként? HR szakértői tippek következnek!
Elindult a 2024-es érettségi szezon: országszerte 1161 helyszínen várhatóan több mint 112 700 középiskolás érettségizik. Ez az időszak legalább olyan megterhelő és kihívásokkal teli a szülők számára, mint a diákoknak, hiszen a gyermekük jövőjéről van szó, és az érettségin nyújtott teljesítményen sok múlhat. Rengeteg a kérdés: felveszik a gyermeküket a kívánt szakra? Mi lesz, ha nem nyer felvételt, vagy meggondolja magát időközben és egy másik irányba szeretne menni? Egyáltalán mi történik, ha mégsem úgy alakul minden, ahogyan azt a gyermek és a szülő eltervezte? Most ezekre az eshetőségekre hívja fel a figyelmet és ad néhány szakértői tippet a Mind-Diák Szövetkezet vezetője, Göbl Róbert.