Az 50 legjobb weboldal – fitnesz és egészség

Vértes Judit, 2011. augusztus 26. 10:33
Az elmúlt napokban már bemutattuk Time magazin által kiválasztott 50 legjobb weboldal közül a  hír- és sportoldalakat, a családi portálokat, a zenei- és videó kínálatokat, az üzleti vállalkozásokról  valamint az utazásról és vásárlásról szóló szájtokat. A mai összeállításban az egészséges életmóddal kapcsolatos legjobb oldalak ismertetése következik.

 

Az egészséges életzmód első lépése, hogy tudjuk, mennyi kalóriát tartalmaznak az általunk fogyasztott ételek. A CalorieKing  ezt az információt ingyen biztosítja. Ám ha szeretnénk táplálkozási tanácsokat, fogyókúra terveket, diétás étrendet interaktív segítséget, akkor havi 12$-ért előfizethetünk ezekre a szolgáltatásokra is.

 
Darya Pino blogja, a Summer Tomato igazán élvezetes és hasznos olvasmány azoknak, akik szeretnének egészségesen táplálkozni. Az oldalon színes fotókkal illusztrált híreket, recepteket olvashatunk, de megtudhatunk többet a bio-piacokról is.
 
Ha mégsem sikerült megőriznünk az egészségünket, a megfelelő orvos kiválasztása soha nem könnyű. Ebben segít a HealthGrades, ahol mintegy 750000 orvosról, 5000 kórházról, 180000 fogorvosról olvashatunk véleményt, értékelést. Az orvosokat öt fokú skálán lehet értékelni, az értékelési szempontok között szerepel a várakozási időtől kezdve, a kommunikációs képességen keresztül a szakmai kompetenciáig.
 
Az egészséges életmódhoz hozzá tartozik a mozgás. A MapMyRun illetve „testvéroldalai”, a MapMyRide, MapMyHike és a MapMyWalk alkalmazások segítségével térképen rögzíthetjük a futásaink, biciklizéseink túráink, sétáink útvonalát. Az oldalon megnézhetjük más hasonló sportot űző felhasználók útvonalait, de olvashatunk táplálkozási tanácsokat, történeteket, nézhetünk és tölthetünk fel fényképeket. Az alkalmazás hirdetésekkel együtt megjelenő változata ingyenes.
 
A testi egészség mellett a lelki egyensúly is számít. Életvezetési tanácsokat olvashatunk Leo Babauta blogján, a Zen Habits  oldalon. A blog maga is keleti nyugalmat áraszt, nincsenek gyors változások, 4-5 naponta jelenik meg egy-egy új tanítás vagy történet.
 
Ha a testi-lelki egészségünk rendben van, akkor nyugodtan belevethetjük magunkat a társasági életbe: következő cikkünkben a legjobb közösségi portálokat mutatjuk be.
Kulcsszavak: TOP50

hirek.com ROVAT TOVÁBBI HÍREI

Újabb kutatás cáfolja az AI-félelmeket

A Unisys friss kutatása szerint mind az alkalmazottak, mind a munkáltatók pozitívnak ítélik meg a mesterséges intelligencia (AI) munkahelyi hatását. A Magyarországon több mint 700 szakembert foglalkoztató vállalat négy országban elvégzett felmérése azt mutatja, hogy az AI alkalmazása növelheti a dolgozói elégedettséget, és segítheti a gyorsabb karrierépítést, míg a vállalatvezetők szerint versenyképességüket veszélyezteti, ha nem építik be a technológiát a működésükbe.

2024. november 21. 11:39

A Mikulás sem egyedül dolgozik, a cégednek sem kell

Egyre több vásárló igyekszik elkerülni a december végi vásárlási dömpinget, így az online megrendelések száma a karácsonyt megelőző hónapokban akár az éves átlag többszörösére is ugorhat. Az áruházak számára ilyenkor kiemelten fontos a forgalom maximalizálása, de a megugró ügyfélszolgálati igények kielégítése és a zökkenőmentes kiszolgálás biztosítása komoly kihívásokat jelent.

2024. november 21. 10:12

Térképen is kereshető kultúrprogramokat kínál a megújult Port

Letisztultabb dizájnnal, modern keresési funkciókkal jelentkezik Magyarország legismertebb kulturális programmagazinja, a Port.  A közel 30 éves múlttal büszkélkedő site ettől a héttől még inkább felhasználóbarát formában köszönti olvasóit. A megújítás során figyelembe vették a kultúra iránt érdeklődők igényeit.

2024. november 20. 19:56

Újabb újítás az eMAG-nál: mostantól még egyszerűbb és gyorsabb részletre vásárolni

Jelentős fejlesztést aktivált a napokban az eMAG, amely révén még kényelmesebb és egyszerűbb lesz az online rendelések áruhitel általi, részletekben történő fizetése. Az OTP Bank csatlakozásával mostantól az eMAG összes pénzügyi szolgáltató partnerének (így a Magyar Cetelem és a Cofidis) áruhitel-konstrukciói elérhetők az eMAG által forgalmazott termékek mellett több ezer magyar Marketplace partner termékeihez is.

2024. november 20. 18:21

A gyermekeket is megszólította az Internet Hotline őszi kampánya

Az online visszaélések – különösen az intim képpel való visszaélés, a grooming és a cyberbullying – elleni küzdelmet tűzte zászlajára a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság által működtetett Internet Hotline jogsegélyszolgálat őszi kampánya. Az intenzív médiajelenlétnek köszönhetően októberben jelentősen megnövekedett a hotline-hoz fordulók száma, minden jel szerint célba ért tehát a kampány fő üzenete: merj segítséget kérni, van hová fordulni online bántalmazás esetén.

2024. november 20. 16:43

Kövess minket a Facebookon!

Cikkgyűjtő

További fontos híreink

Hosszabbít ’Az Év Honlapja’ pályázat!

2024. november 19. 09:54

Törj be a digitális élvonalba: Nevezz ’Az Év Honlapja’ pályázatra!

2024. november 14. 16:36

A virtuális valóság az egészségügyet is forradalmasíthatja

2024. november 12. 18:01

Törj be a digitális élvonalba: Nevezd ’Az Év Honlapja’ pályázatra!

2024. november 5. 11:59